Jeśli masz problemy żołądkowe po odżywkach, to z miejsca takie odstaw. Czytałeś artykuł o słodzikach - "Czy słodziki tuczą cz. 3" ? Niektóre słodziki z odżywek mogą wpływać negatywnie na florę bakteryjną i nawet psuć metabolizm i powodować tycie. Możesz kupić probiotyki, jak chcesz i widzisz duży problem, a równolegle jakieś kiszonki itp., to nie [...]
no to już lepiej kwaśne mleko, jak od krowy ;-) dużo lepiej dla jelit bo absorbuje toksyny a kawę można wypić z mlekiem z kokosa generalnie : zaczynasz od redukcji w ten temat wchodzić, ale jak się wciągniesz to już będzie sposób na życie :-)
w zasadzie to kombinujesz w miarę ale wykonanie pozostawia jeszcze wiele dobry pomysł z tym postem a jak już chcesz na tłuszczu to kontynuować (co szczerze polecam) to : 10 żółtek + 2 całe jaja + kawałek boczku + multum warzyw + coś na poprawę mikroflory - kwaśne mleko/kapusta kiszona + wszelakie grzyby, pestki, nasiona usmażone na gęsim [...]
Ja tylko raz w życiu musiałem tworożek zjeść albo kwaśne mleko Ja tam wpyerdalam zsiadłe mleko z ziemniakami i schabowym regularnie w lato (zayebiste żarcie ) uwielbiam ;-) Btw powiem wam że Martynke bym "chapnął" 46 lat /SFD/2020/12/10/20638833cc084773bd22dcaa616c870f.jpg Zmieniony przez - bane158 w dniu 2020-12-10 23:55:52
Ja tylko raz w życiu musiałem tworożek zjeść albo kwaśne mleko Ja tam wpyerdalam zsiadłe mleko z ziemniakami i schabowym regularnie w lato (zayebiste żarcie ) uwielbiam ;-) Btw powiem wam że Martynke bym "chapnął" 46 lat /SFD/2020/12/10/20638833cc084773bd22dcaa616c870f.jpg Zmieniony przez - bane158 w dniu 2020-12-10 23:55:52 Dla mnie ohydna [...]
[...] soga wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek! To powiedzial do mnie koles na gg: (TEXT TYGODNIA ) "moja babka z biologi powiedziala ze pirogronian jest wytwarzany podczas fermenaacji mlekowej, wiec bede pol kwasne mleko, nie musze jezc tego wynalasku Olimpa" http://PumpingIron.w.interia.pl
[...] soga wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek! To powiedzial do mnie koles na gg: (TEXT TYGODNIA ) "moja babka z biologi powiedziala ze pirogronian jest wytwarzany podczas fermenaacji mlekowej, wiec bede pol kwasne mleko, nie musze jezc tego wynalasku Olimpa" http://PumpingIron.w.interia.pl
[...] soga wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek! To powiedzial do mnie koles na gg: (TEXT TYGODNIA ) "moja babka z biologi powiedziala ze pirogronian jest wytwarzany podczas fermenaacji mlekowej, wiec bede pol kwasne mleko, nie musze jezc tego wynalasku Olimpa" http://PumpingIron.w.interia.pl
[...] Zamiast dawac soga wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek! To powiedzial do mnie koles na gg: "moja babka z biologi powiedziala ze pirogronian jest wytwarzany podczas fermenaacji mlekowej, wiec bede pol kwasne mleko, nie musze jezc tego wynalasku Olimpa" http://PumpingIron.w.interia.pl
[...] soga wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek! To powiedzial do mnie koles na gg: (TEXT TYGODNIA ) "moja babka z biologi powiedziala ze pirogronian jest wytwarzany podczas fermenaacji mlekowej, wiec bede pol kwasne mleko, nie musze jezc tego wynalasku Olimpa" http://PumpingIron.w.interia.pl
[...] soga wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek! To powiedzial do mnie koles na gg: (TEXT TYGODNIA ) "moja babka z biologi powiedziala ze pirogronian jest wytwarzany podczas fermenaacji mlekowej, wiec bede pol kwasne mleko, nie musze jezc tego wynalasku Olimpa" http://PumpingIron.w.interia.pl
[...] soga wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek! To powiedzial do mnie koles na gg: (TEXT TYGODNIA ) "moja babka z biologi powiedziala ze pirogronian jest wytwarzany podczas fermenaacji mlekowej, wiec bede pol kwasne mleko, nie musze jezc tego wynalasku Olimpa" http://PumpingIron.w.interia.pl
[...] soga wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek! To powiedzial do mnie koles na gg: (TEXT TYGODNIA ) "moja babka z biologi powiedziala ze pirogronian jest wytwarzany podczas fermenaacji mlekowej, wiec bede pol kwasne mleko, nie musze jezc tego wynalasku Olimpa" http://PumpingIron.w.interia.pl
[...] soga wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek! To powiedzial do mnie koles na gg: (TEXT TYGODNIA ) "moja babka z biologi powiedziala ze pirogronian jest wytwarzany podczas fermenaacji mlekowej, wiec bede pol kwasne mleko, nie musze jezc tego wynalasku Olimpa" http://PumpingIron.w.interia.pl